活学師のことば

保存版オープンソース「課題」

☆人生には課題がつきもの自分を構成している内容という事で 図を示してみた。紙と筆記用具があれば説明できる。 黒板や白板なりと、マーカーがあれば どこでも仕事になるわね。誰にでも自分の容量がある。 最初に、自分の容量を超える課題はやってきません。…

最悪の事態をさけるために

○最悪を避けようとすると… それこそファイナルゴールの目標をお話する事があるんだけど。 (どんなセラピーセッション前にも必ずゴール【目標】設定の話をする)自分の目指したい状況があるなら 「最悪の状態」にならないように その反対側の内容の事をやる…

何がやりたいか?「楽しく生きること」の提唱だよ

☆最低自分の準備ができれば仕事はできる。 わたしの仕事であり、目的ね。 「楽に生きる方法の提唱」なんだわね。単純に、カラダが痛い状態で 「本氣で楽しめるか?」 単純に、ココロにわだかまりがある状態で 「人生楽しいか?」 単純に、思考が渦巻いている…

なぜ人は生きるのか?

☆考えたことはあるかな? なぜ自分がスマートフォンを手にしているのか? PCの画面の前に座っているのか? キーボードに手をかけているのか? マウスを持っているのか?それぞれの物事を考えながら、ネットサーフィンをしたり ゲームをしたり、調べ物の検…

○マインドブロック解除の法

マインドブロックの解除 そもそもマインドブロックって何が原因で起こるか? ダブルスタンダードとか、ダブルバインド(二重拘束) が元で、自分に課した課題をそのまま引きずっている場合 「マインド」の「ブロック」になる場合が多い。「本当は(本音では…